Ugrás a fő tartalomra
Ugrás a főmenüre
Ugrás a láblécre
Cser Zoltán
Az érzelmek kezelése
4 óra 59 perc
videó
1
letölthető fájl
7 értékelés
Mobilbarát
Bárki számára ajánlott
Magyar
Többször újranézhető
A Buddha tanítása szerint szellemünk eleve rendelkezik a megvilágosodás állapotával. Ahogy a Napot a felhők takarják, úgy a saját legbelsőbb állapotunk fényét fátylak takarják. A meditáció célja, hogy felismerjük ezeket a fátylakat, képessé váljunk kezelni, végül pedig megszüntetni őket. Amit a tisztánlátás szempontjából fátylaknak nevezünk, azok a meditáció szintjén akadályokként merülnek fel. Ezen a kurzuson a második akadállyal fogunk foglalkozni, ami nem más, mint a szenvedélyek fátyla. Öt gyakorlaton keresztül megtanuljuk felismerni, és kezelni a vágy, harag, féltékenység, gőg és kétely akadályait.
Ugyan a spirituális ösvényen ezeket az érzelmeket méregnek nevezzük, és cél, hogy megszabaduljunk tőlük, viszont ezek az érzelmek a hétköznapi életünk szerves részét képezik, tehát a mindennapjainkban az a cél, hogy megtanuljuk kezelni őket. A kurzuson az elmélet és a gyakorlat fogja váltani egymást, mert fontos megértenünk az érzelmek természetét, s fontos az is, hogy a gyakorlatok révén tapasztalatokkal rendelkezzünk. Ülőgyakorlatokat fogunk végezni, melynek során az 5 érzelem ellenszereit fogjuk magunkban kifejleszteni, ezáltal megtanuljuk kiegyensúlyozni az érzelmi állapotainkat. A résztvevők az előadások végén feltehetik a kérdéseiket.
A kurzus élő online formában fog megvalósulni, felvétel készül a tanításról, amit a résztvevők május végéig visszanézhetnek.
Időpont: 2026. április 19-én (vasárnap) 14 órától 16.30-ig és 17.30-tól 20 óráig
Videók
|
|
|||||
|
|
|||||
Letölthető fájlok
 |
|
||||
Hallgatók véleménye
|
Borostyán Gábor
13 napja
Nagyon hasznos volt számomra, mert elfojtottam az érzelmeimet nagyon sokáig. Ilyen családból származom. A meditációval addig sikerült eljutnim hogy az érzelmeimet az öt elem szintjén láttam hő szorítás stb. de valójában nem tudtam hogy milyen érzelmi állapotban vagyok. Szorított valami kattogott az agyam de nem ismertem fel:Hogy most dühös vagyok. Így hogy a testehelyzetekkel és légzéssel minőséggel Zoli elmagyaráztad, egyre többször már a hétköznapi életben is megélem hogy : aha most félek dühös vagyok stb... És a lényeg hogy van ellenszer, elfogadom az energia állapotot, nem harcolok vele sőt nyíltan figyelek és ha az energiája csitul jöhet a gyógyszer mint ellenszer. Nyitottabbá váltam e miatt, kilépve a sorsszerű életszemléletből. Nagyon jó érzés, gyerekkorom óta nem tudtam ebből kijönni. Ezekkel a tanításokkal elindultam kifelé és hihetelen felszabadító érzés. Hálásan köszönöm a tanítást!
|
|
Török Eszter
13 napja
Hálásan köszönöm! Mindenkinek csak ajánlani tudom🙏
|
|
Szőkéné Sándor Katalin
18 napja
Hálásan köszönöm, sok felismerést adott a kurzus, s gyakorlatokat is, amelyekkel kezelhetem az érzelmeimet.
|
|
Mészáros Ildikó
1 hónapja
Tetszett a videó, részletes, érthető a magyarázat kezdőknek is. Ha egyet javasolhatnék: jó lenne sokkal hosszabb elerhetőségét, hogy többször is meg lehessen hallgatni, mert nagy a téma. Köszönöm.
|
|
Mezős Hédi
1 hónapja
Nagyon hasznos volt, sok új kezelési lehetőséget tanultam. Amit egy kicsit hiányoltam, hogy a gyakorlásokra jutott kevés idő.....
|
|
Belláné dr. Borsodi Ibolya
1 hónapja
Nagyon jó volt meghallgatni ismét. Mennyivel kevesebb probléma lenne a világban, ha ezekről már fiatalként kapnánk tanítást🥰🥰🥰🥰. Bármeddig el tudnám hallgatni.
|
|
CSÁNYI LÁSZLÓ
1 hónapja
Ma hajnalban a göggel való kapcsolatommal sikerült meditálnom, testi tüneteim voltak, (feszültség a bal karomban, torok szárazság) kimozgatásos módszer segített.
Köszönöm szépen a technikát. Mindenkinek ajánlom, és kívánom hogy sikerrel alkalmazza.
|
Oktató
|
buddhista tanító, jógaoktató
Cser Zoltán, buddhista tanító. A természettel gyermekkora óta szoros kapcsolatot ápol, évekig barlangászással, majd sziklamászással foglalkozott. A buddhizmussal 17 évesen találkozott, majd felvételt nyert a Tien Tai Ötelem Rendbe (1992), amely egy kis kínai kolostori irányzat. Sokat gyakorolt egyedül, és világi szerzetesként egy időt elvonulással töltött. Jelenleg A Tan Kapuja Buddhista Egyház igazgatója, valamint A Tan Kapuja Buddhista Főiskola tanára. A tibeti buddhizmus egyik ágát gyakorolja a Nemzetközi Dzogcsen Közösségben, (melynek mestere Csögyál Namkhai Norbu Rinpocse volt), ahol Jantra Jóga, Vadzsratánc és Szanti Maha Szangha oktató. Doktorandusz abszolvált hallgató az ELTE Belső-Ázsia, mongolisztika szakán, valamint a thaiföldi MCU egyetemen. 2018-ban partnerével létrehoztak egy Youtube-csatornát, melynek célja, hogy a hétköznapi gyakorlóknak, hétköznapi nyelven ismertesse a buddhizmus szerteágazó világát. |
