Célunk, hogy közelebb hozzuk a buddhizmus világát a hétköznapi emberekhez, és hogy olyan módszereket, tanításokat nyújtsunk át, melyek segítenek a szenvedés vagy stressz csökkentésében és a mindennapok nehézségeiben. A buddhizmus szerint minden szenvedésünk forrása a tévedés, ezért a legfőbb tevékenység, mely a világ javát tudja szolgálni: az oktatás.
A buddhista öngyógyítás nyolc lépése
Kiemelt
Online kurzus
Buddhizmus
A kurzus célja, hogy az öngyógyítás 8 lépésén keresztül felismerjük a középút, a tudatosság és a nemártás fontosságát.
A meditáció lényegi pontjai
Kiemelt
Online kurzus
Buddhizmus
Cser Zoltán online előadása
Buddhista alaptanítások
Kiemelt
Online kurzus
Buddhizmus
A kurzus célja a buddhizmus alapjainak a bemutatása 16+1 videón keresztül.
A négy őselem gyakorlata
Kiemelt
Online kurzus
Buddhizmus
Ebben az online kurzusban megnézzük a négy őselem gyakorlatait a mozgásban, légzésben és a meditációban.
A jóga 8 lépése
Kiemelt
Online kurzus
Jóga
8 alkalmas online jógakurzus Patandzsali Jóga szútrái alapján
Nagyon átfogó, érdekfeszítő előadás a tanítóra jellemző, mindenki számára érthető, precíz előadásmódban. Én többször is meghallgattam, mert sok fontos információt találtam benne, amiből első hallásra nem tudtam mindent felfogni. Nekem nagyon izgalmas volt benne a kristály és tudati funkciók összehasonlítása és a tudat különböző szintjei. Nagyon hálás vagyok , hogy itthonról is tanulhatok Dharmát egy hiteles tanítótól! Köszönöm szépen🙏
Nagyon inspiráló tanítás. A leborulás ugyan nem volt a kedvencem, mert az elvonuláson Lilávajránál az első naptól rögtön 108 leborulással kezdtük minden nap a gyakorlást. De sok más gyakorlatról is beszéltél Zoli, és nekem a pranajáma gyakorlatok a legmegfelelőbbek. Csodálom a tudásodat, és köszönöm hogy ilyen jól "emészthetően" adod át nekünk.
Nagyon hasznos információkat kaptam részletek tekintetében és átfogóan is kívánom, hogy mindenkinek legalább annyira hasznos legyen, mint nekem volt!
Köszönöm!