Ugrás a fő tartalomra
Ugrás a főmenüre
Ugrás a láblécre
dr. Cser Zoltán
Dharmaphala gyakorló tagság
37 óra 49 perc
videó
8
letölthető fájl
30 értékelés
Mobilbarát
Bárki számára ajánlott
Magyar
Többször újranézhető
✅ havonta frissülő gyakorlóvideók
✅ havonta egy 90 perces élő online meditáció és kérdezz-felelek
✅ évente egy workshop, ahol személyesen is találkozhatunk, gyakorolhatunk és beszélgethetünk a gyakorlással kapcsolatos kérdésekről
✅ inspiráló, támogató közösség
Kurzus tartalom
Online gyakorlások
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
 |
|
||||
Túllépés az érzelmeken - Hétnapos online program
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Hogyan lépjünk be a meditáció kapuján? - Hétnapos meditációs program online
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Meditációk
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Mantra
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|
||||
 |
|
||||
|
|
|
||||
Légzésgyakorlatok
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Jóga
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
A négy őselem gyakorlata
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
A stressz kezelése
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|
||||
Előadások
|
|
|||||
|
|
|
||||
Cikkek
|
|
|
||||
|
|
|
||||
Hallgatók véleménye
|
Zerge Aladár
4 napja
Zoltán olyan fantasztikus tudással rendelkezik, hogy csak ámulok-bámulok - és ezt a tudást nagyon jól át tudja adni a hallgatóságának is. Szépen, tisztán érthetően magyaráz és nagyon jól tanít. Már régóta keresek egy ilyen tanítómestert. Majdnem mindegyik videóba sikerült belenéznem, szinte odaszegeztek a képernyőhöz. Az előfizetést azért mondom le, merthogy itt rengeteg elméleti alaptudásra van szükség ahhoz, hogy mindent megértsek és alkalmazni is tudjam. Terveim szerint komolyabban bele fogom vetni magam ezekbe a tanokba és úgy gondolom, hogy majd akkor lesz érdemes újra feliratkozni erre a videótárra . Köszönöm, hogy belekóstolhattam.
|
|
Alb Krisztina Éva
1 hónapja
Nagyon sokat segít a hétköznapi gyakorlásában, irányt mutat, szembesít a tévedéseimmel. Úgy érzem nem vagyok magamra hagyva az úton!
Hálás köszönet a munkátokért!🙏🙏🙏
|
|
Dani Dora
1 hónapja
Nagyon köszönöm a bepillantást a gyakorló tagsággal járó anyagokba, tanfolyamokba. Számomra rengeteg az elmélet és nagyon kevés, nagyon rövid ideig tart a tényleges gyakorlat még a dedikált gyakorlatokon belül is (pl. 7 napos Túllépés az érzelmeken kurzus, olyan sebesen "szaladunk végig" a gyakorlati részen, hogy amire kezdenék ellazulni már vége is van, mondjuk a tempó az szubjektív :-)
Azért a tudásért, ami a buddhista öngyógyítás , és orvoslás alapjai kurzusban össze van foglalva és közzé van téve nagyon hálás vagyok, egy év is kevés volt mindent megtanulni.
|
|
Gábor Herman
1 hónapja
Több kérdés is helyre került számomra a videokban. Köszönöm, Zoltán!
|
|
Horváth Ágnes
1 hónapja
Nagyon köszönöm a lehetőséget a gyakorlásra, így online módon. Többször is meghallgatom a videókat, nagyon hasznosak, mibdenkinek csak ajánlani tudom. Hálásan köszönöm a munkátokat értünk.
|
|
Balogh Erika
1 hónapja
Szuper lehetséges! Köszönöm!
|
|
Füredi Helga
2 hónapja
Sok hasznos, használható és érthetően átadott tudás egy helyen. Kedvcsináló, hogy még többet akarjon az ember tudni :) Bírom az előadásokba csempészett humort, ettől valahogy még emberibb a dolog. Köszönet és hála ! 🙏
|
|
Hajósi-Fónagy Orsolya
2 hónapja
Nagyon hálás vagyok a gyakorló videótárért! A hétköznapi életben is "úton tart", és nagyon kényelmes: akkor tudom elvégezni a gyakorlatokat vagy meghallgatni az előadásokat, amikor az életritmusomnak megfelelő, nem kell utazni sehova érte. A videók Zolitól megszokottan magas színvonalúak. Különösen jók a 7 napos elköteleződések, fenntartják a figyelmet és alkalmanként újra megerősíthetem a szándékot. Köszönöm!
|
|
Papp Tímea
5 hónapja
Köszönöm!
|
|
Pászti Zsolt
5 hónapja
Ahogy szemlélem ezt az egyre bővülő anyagot: a tudás és tapasztalat hiteles forrása, átadásában nagyon mai. Hiánypótló. Érdekes, motiváló, irányt mutató, gyakorlatias. Nagyon köszönöm, Zoli, mélyen meghajlok előtted érte, ezt pedig alig néhány ember előtt tettem hat évtized alatt.
|
|
Nickel Vira Réka
5 hónapja
Nagyon hasznos, érthető, követhető. Újra és újra jó meghallgatni, sokrétű tudást ad át. Köszönöm szépen.
|
|
Szirmai Patrik
7 hónapja
Nagyon hatékony gyakorlat! köszönöm!
|
|
Sumser Margit
9 hónapja
Nagyon inspiráló a gyakorláshoz ez a módszer. "A kapukon belépni" ez az úton való haladást festi le. Szinte képszerűen jelenik meg minden cselekvés. Öröm a gyakorlás, és már nem a kötelességszerű ülés a fejlődés érdekében. Már nagyon várom a holnapi videót. Remélem hogy a hetedik videó olyan teljes élményt fog nyújtani, hogy minden nap ezzel szeretnék majd gyakorolni amíg az önálló stabilitást el nem érem.
|
|
Novotny Ákos
11 hónapja
A Dharmaphala gyakorló tagság kincsestárába való fürdözés, és belelazulás tényleg challenge.
Támogatásával lassan - lassan kezdem újra értékelni és minduntalan újraértékelni az értékrendemet. Hálát érzek a fejlesztői és fenntartói felé.
|
|
Lesz Dániel
12 hónapja
Nagyon nagy segítség otthoni gyakorláshoz, különösen nekünk, hétköznapi életet élő gyakorlóknak. Kiemelném emellett a havi élő streameket, melyek során lehet kérdezni Zolitól, ami szintén egy óriási lehetőség, illetve maguk a tanítások is érdekesek, tanulságosak, mélyek, és összeszedettek. Összességében rendkívül magas minőséget képvisel ez az egész.
|
|
Kelemen Roland
12 hónapja
Köszönöm!
|
|
Németh Márta
12 hónapja
Sokat segítettek a feltett anyagok, köszönöm szépen.
|
|
Polgárnè Papp Klára
1 éve
Kedves Anika, Zoli!
Nagyon jó ötlet volt a gyakorló videótár létrehozása. Tetszik a sokszínűség, minden megtalálgtó benne -a fikotófiától, szertartás, mantra, jóga, légzőgyakorlatokig, ami segíti a hétköznapi gyakorlást. Bármikor hozzáférhető, nincs időkorlát és nagyon jó, hogy minden hónapban kerül valami újdionság a videótárba. A gyakorlatok változatosaága segíti a rendszeresebb gyakorlást is. Nekem is több kedvenc gyakorlatom van, melyek sokat segítenek a hétkönapokban.
Köszönöm Nektek!
|
|
Nádházi Betti
1 éve
Köszönöm!
|
|
Czicze Diána
1 éve
Nagyon tetszett ez az átmozgató gyakorlatsor, nagyon jól instruált.
|
|
Zsiga Andi
1 éve
Nagyon hasznos, nagyon inspiráló, nagyon köszönöm!:)
|
|
Farkas Anna
1 éve
Hasznos videó volt nagyon, sehol nem találtam még erre a szertartásra ilyen részletes magyarázatot!
|
|
Németh Orsolya
1 éve
Köszönöm a lehetőséget, nagyon hasznosak a videók. Mindenkinek ajánlom. Már egy ideje próbálkozom a gyakorlással, és most látom, mit csináltam rosszul. Mind a mozgás, mind a meditáció napról napra jobb, a fejlődés pedig a hétköznapokban is javamra válik.
|
|
Szieberth Judit
1 éve
Nagyon tetszik a kurzus mert arra ösztönöz hogy minden nap gyakoroljak. A videók rövidek így bármikor beépíthetők a napirendbe. Minden tevékenységhez van videó. ( Jóga, meditáció, mantrázás) A videók egyszerűek és érthetőek a kezdők számára is. Köszönöm hogy alkalmam van ezekkel a videókkal gyakorolni.
|
|
Bozóki Lénárd
1 éve
Nagyon hasznosnak találtam a videókat, szerintem nagy segítség ez azoknak a gyakorlóknak, akik nem tudnak intézményi kereteken belül foglalkozni a Buddhizmussal.
Tetszik az az irány is, hogy a lezajlott tanítások visszanézhetők, remélem, hogy ez a rész is egyre bővülni fog!
Zoltán egy hiteles tanító, egy tiszta forrás a szememben, tetszik, ahogy egyszerre tud komolyan és egyben humorosan tanítani.
Menjünk bele még mélyebben! :)
|
|
Nyitray Kornélia
1 éve
már nagyon vártam, köszönöm!
|
|
Török Eszter
1 éve
Nagyon köszönöm ezt a rengeteg tudást amit átadsz nekünk!
Olyan hálás vagyok azért, hogy olyan embereket is felkaroltok ezzel a gyakorló videótárral, akik kicsit bukdácsolva keresik,(megtalálják) az útjukat, és segítitek, hogy ebben sok lehetőségben is egy stabil támaszt tudjanak találni!
|
|
Morvai Kristóf
1 éve
Mindenkinek ajánlom! :)
|
|
Belláné dr. Borsodi Ibolya
1 éve
Nagyon jó gyakorlat, köszönjük.
|
|
Nagy Ottó
1 éve
Tapasztalás van. Se tapasztaló, Se amit tapasztal.
|
Mutass többet! (22)
Oktató
|
buddhista tanító, jógaoktató
Cser Zoltán, buddhista tanító. A természettel gyermekkora óta szoros kapcsolatot ápol, évekig barlangászással, majd sziklamászással foglalkozott. A buddhizmussal 17 évesen találkozott, majd felvételt nyert a Tien Tai Ötelem Rendbe (1992), amely egy kis kínai kolostori irányzat. Sokat gyakorolt egyedül, és világi szerzetesként egy időt elvonulással töltött. Jelenleg A Tan Kapuja Buddhista Egyház igazgatója, valamint A Tan Kapuja Buddhista Főiskola tanára. A tibeti buddhizmus egyik ágát gyakorolja a Nemzetközi Dzogcsen Közösségben, (melynek mestere Csögyál Namkhai Norbu Rinpocse volt), ahol Jantra Jóga, Vadzsratánc és Szanti Maha Szangha oktató. Doktorandusz abszolvált hallgató az ELTE Belső-Ázsia, mongolisztika szakán. 2026-ban sikeresen doktorált a thaiföldi MCU egyetemen. 2018-ban partnerével létrehoztak egy Youtube-csatornát, melynek célja, hogy a hétköznapi gyakorlóknak, hétköznapi nyelven ismertesse a buddhizmus szerteágazó világát. |
Előfizetés
Dharmaphala videótárhoz éves előfizetés (3990 Ft/hó)
Spórolj 1000 Ft-ot havonta
47 990 Ft/év