Ugrás a fő tartalomra
Ugrás a főmenüre
Ugrás a láblécre
Cser Zoltán
Dharmaphala gyakorló tagság
29 óra 30 perc
videó
5
letölthető fájl
22 értékelés
Mobilbarát
Bárki számára ajánlott
Magyar
Többször újranézhető
✅ havonta frissülő gyakorlóvideók
✅ havonta egy 90 perces élő online meditáció és kérdezz-felelek
✅ évente egy workshop, ahol személyesen is találkozhatunk, gyakorolhatunk és beszélgethetünk a gyakorlással kapcsolatos kérdésekről
✅ inspiráló, támogató közösség
Kurzus tartalom
Hogyan lépjünk be a meditáció kapuján? - Hét napos meditációs program online
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
Meditációk
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Mantra
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
 |
|
||||
 |
|
||||
|
|
|
||||
Légzésgyakorlatok
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Jóga
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
A négy őselem gyakorlata
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
A stressz kezelése
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|
||||
Előadások
|
|
|||||
|
|
|
||||
Online gyakorlások
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Hallgatók véleménye
|
Papp Tímea
21 napja
Köszönöm!
|
|
Pászti Zsolt
21 napja
Ahogy szemlélem ezt az egyre bővülő anyagot: a tudás és tapasztalat hiteles forrása, átadásában nagyon mai. Hiánypótló. Érdekes, motiváló, irányt mutató, gyakorlatias. Nagyon köszönöm, Zoli, mélyen meghajlok előtted érte, ezt pedig alig néhány ember előtt tettem hat évtized alatt.
|
|
Nickel Vira Réka
1 hónapja
Nagyon hasznos, érthető, követhető. Újra és újra jó meghallgatni, sokrétű tudást ad át. Köszönöm szépen.
|
|
Szirmai Patrik
3 hónapja
Nagyon hatékony gyakorlat! köszönöm!
|
|
Sumser Margit
5 hónapja
Nagyon inspiráló a gyakorláshoz ez a módszer. "A kapukon belépni" ez az úton való haladást festi le. Szinte képszerűen jelenik meg minden cselekvés. Öröm a gyakorlás, és már nem a kötelességszerű ülés a fejlődés érdekében. Már nagyon várom a holnapi videót. Remélem hogy a hetedik videó olyan teljes élményt fog nyújtani, hogy minden nap ezzel szeretnék majd gyakorolni amíg az önálló stabilitást el nem érem.
|
|
Novotny Ákos
7 hónapja
A Dharmaphala gyakorló tagság kincsestárába való fürdözés, és belelazulás tényleg challenge.
Támogatásával lassan - lassan kezdem újra értékelni és minduntalan újraértékelni az értékrendemet. Hálát érzek a fejlesztői és fenntartói felé.
|
|
Lesz Dániel
8 hónapja
Nagyon nagy segítség otthoni gyakorláshoz, különösen nekünk, hétköznapi életet élő gyakorlóknak. Kiemelném emellett a havi élő streameket, melyek során lehet kérdezni Zolitól, ami szintén egy óriási lehetőség, illetve maguk a tanítások is érdekesek, tanulságosak, mélyek, és összeszedettek. Összességében rendkívül magas minőséget képvisel ez az egész.
|
|
Kelemen Roland
8 hónapja
Köszönöm!
|
|
Németh Márta
8 hónapja
Sokat segítettek a feltett anyagok, köszönöm szépen.
|
|
Polgárnè Papp Klára
8 hónapja
Kedves Anika, Zoli!
Nagyon jó ötlet volt a gyakorló videótár létrehozása. Tetszik a sokszínűség, minden megtalálgtó benne -a fikotófiától, szertartás, mantra, jóga, légzőgyakorlatokig, ami segíti a hétköznapi gyakorlást. Bármikor hozzáférhető, nincs időkorlát és nagyon jó, hogy minden hónapban kerül valami újdionság a videótárba. A gyakorlatok változatosaága segíti a rendszeresebb gyakorlást is. Nekem is több kedvenc gyakorlatom van, melyek sokat segítenek a hétkönapokban.
Köszönöm Nektek!
|
|
Nádházi Betti
8 hónapja
Köszönöm!
|
|
Czicze Diána
9 hónapja
Nagyon tetszett ez az átmozgató gyakorlatsor, nagyon jól instruált.
|
|
Zsiga Andi
9 hónapja
Nagyon hasznos, nagyon inspiráló, nagyon köszönöm!:)
|
|
Farkas Anna
9 hónapja
Hasznos videó volt nagyon, sehol nem találtam még erre a szertartásra ilyen részletes magyarázatot!
|
|
Németh Orsolya
10 hónapja
Köszönöm a lehetőséget, nagyon hasznosak a videók. Mindenkinek ajánlom. Már egy ideje próbálkozom a gyakorlással, és most látom, mit csináltam rosszul. Mind a mozgás, mind a meditáció napról napra jobb, a fejlődés pedig a hétköznapokban is javamra válik.
|
|
Szieberth Judit
10 hónapja
Nagyon tetszik a kurzus mert arra ösztönöz hogy minden nap gyakoroljak. A videók rövidek így bármikor beépíthetők a napirendbe. Minden tevékenységhez van videó. ( Jóga, meditáció, mantrázás) A videók egyszerűek és érthetőek a kezdők számára is. Köszönöm hogy alkalmam van ezekkel a videókkal gyakorolni.
|
|
Bozóki Lénárd
10 hónapja
Nagyon hasznosnak találtam a videókat, szerintem nagy segítség ez azoknak a gyakorlóknak, akik nem tudnak intézményi kereteken belül foglalkozni a Buddhizmussal.
Tetszik az az irány is, hogy a lezajlott tanítások visszanézhetők, remélem, hogy ez a rész is egyre bővülni fog!
Zoltán egy hiteles tanító, egy tiszta forrás a szememben, tetszik, ahogy egyszerre tud komolyan és egyben humorosan tanítani.
Menjünk bele még mélyebben! :)
|
|
Nyitray Kornélia
11 hónapja
már nagyon vártam, köszönöm!
|
|
Török Eszter
12 hónapja
Nagyon köszönöm ezt a rengeteg tudást amit átadsz nekünk!
Olyan hálás vagyok azért, hogy olyan embereket is felkaroltok ezzel a gyakorló videótárral, akik kicsit bukdácsolva keresik,(megtalálják) az útjukat, és segítitek, hogy ebben sok lehetőségben is egy stabil támaszt tudjanak találni!
|
|
Morvai Kristóf
12 hónapja
Mindenkinek ajánlom! :)
|
|
Belláné dr. Borsodi Ibolya
1 éve
Nagyon jó gyakorlat, köszönjük.
|
|
Nagy Ottó
1 éve
Tapasztalás van. Se tapasztaló, Se amit tapasztal.
|
Mutass többet! (14)
Oktató
|
buddhista tanító, jógaoktató
Cser Zoltán, buddhista tanító. A természettel gyermekkora óta szoros kapcsolatot ápol, évekig barlangászással, majd sziklamászással foglalkozott. A buddhizmussal 17 évesen találkozott, majd felvételt nyert a Tien Tai Ötelem Rendbe (1992), amely egy kis kínai kolostori irányzat. Sokat gyakorolt egyedül, és világi szerzetesként egy időt elvonulással töltött. Jelenleg A Tan Kapuja Buddhista Egyház igazgatója, valamint A Tan Kapuja Buddhista Főiskola tanára. A tibeti buddhizmus egyik ágát gyakorolja a Nemzetközi Dzogcsen Közösségben, (melynek mestere Csögyál Namkhai Norbu Rinpocse volt), ahol Jantra Jóga, Vadzsratánc és Szanti Maha Szangha oktató. Doktorandusz abszolvált hallgató az ELTE Belső-Ázsia, mongolisztika szakán, valamint a thaiföldi MCU egyetemen. 2018-ban partnerével létrehoztak egy Youtube-csatornát, melynek célja, hogy a hétköznapi gyakorlóknak, hétköznapi nyelven ismertesse a buddhizmus szerteágazó világát. |
Előfizetés
Dharmaphala videótárhoz éves előfizetés (3990 Ft/hó)
Spórolj 1000 Ft-ot havonta
47 990 Ft/év