Ugrás a fő tartalomra
Ugrás a főmenüre
Ugrás a láblécre
Cser Zoltán
Dharmaphala gyakorló tagság
13 óra 33 perc
videó
3
letölthető fájl
14 értékelés
Mobilbarát
Bárki számára ajánlott
Magyar
Többször újranézhető
✅ havonta frissülő gyakorlóvideók
✅ havonta egy 90 perces élő online meditáció és kérdezz-felelek
✅ évente egy workshop, ahol személyesen is találkozhatunk, gyakorolhatunk és beszélgethetünk a gyakorlással kapcsolatos kérdésekről
✅ inspiráló, támogató közösség
Kurzus tartalom
Meditációk
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Mantra
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
 |
|
||||
 |
|
||||
|
|
|
||||
Légzésgyakorlatok
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Jóga
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
A négy őselem gyakorlata
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Online gyakorlások
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Hallgatók véleménye
|
Polgárnè Papp Klára
18 órája
Kedves Anika, Zoli!
Nagyon jó ötlet volt a gyakorló videótár létrehozása. Tetszik a sokszínűség, minden megtalálgtó benne -a fikotófiától, szertartás, mantra, jóga, légzőgyakorlatokig, ami segíti a hétköznapi gyakorlást. Bármikor hozzáférhető, nincs időkorlát és nagyon jó, hogy minden hónapban kerül valami újdionság a videótárba. A gyakorlatok változatosaága segíti a rendszeresebb gyakorlást is. Nekem is több kedvenc gyakorlatom van, melyek sokat segítenek a hétkönapokban.
Köszönöm Nektek!
|
|
Nádházi Betti
3 napja
Köszönöm!
|
|
Czicze Diána
8 napja
Nagyon tetszett ez az átmozgató gyakorlatsor, nagyon jól instruált.
|
|
Zsiga Andi
16 napja
Nagyon hasznos, nagyon inspiráló, nagyon köszönöm!:)
|
|
Farkas Anna
29 napja
Hasznos videó volt nagyon, sehol nem találtam még erre a szertartásra ilyen részletes magyarázatot!
|
|
Németh Orsolya
1 hónapja
Köszönöm a lehetőséget, nagyon hasznosak a videók. Mindenkinek ajánlom. Már egy ideje próbálkozom a gyakorlással, és most látom, mit csináltam rosszul. Mind a mozgás, mind a meditáció napról napra jobb, a fejlődés pedig a hétköznapokban is javamra válik.
|
|
Szieberth Judit
2 hónapja
Nagyon tetszik a kurzus mert arra ösztönöz hogy minden nap gyakoroljak. A videók rövidek így bármikor beépíthetők a napirendbe. Minden tevékenységhez van videó. ( Jóga, meditáció, mantrázás) A videók egyszerűek és érthetőek a kezdők számára is. Köszönöm hogy alkalmam van ezekkel a videókkal gyakorolni.
|
|
Lesz Dániel
2 hónapja
Bozóki Lénárd véleménye annyira jól megfogalmazza azt, amit én is érzek, hogy azt változtatás nélkül idézem, mint a sajátommal megegyező véleményt:
"Nagyon hasznosnak találtam a videókat, szerintem nagy segítség ez azoknak a gyakorlóknak, akik nem tudnak intézményi kereteken belül foglalkozni a Buddhizmussal.
Tetszik az az irány is, hogy a lezajlott tanítások visszanézhetők, remélem, hogy ez a rész is egyre bővülni fog!
Zoltán egy hiteles tanító, egy tiszta forrás a szememben, tetszik, ahogy egyszerre tud komolyan és egyben humorosan tanítani.
Menjünk bele még mélyebben! :)"
Nagyon köszönjük!
|
|
Bozóki Lénárd
2 hónapja
Nagyon hasznosnak találtam a videókat, szerintem nagy segítség ez azoknak a gyakorlóknak, akik nem tudnak intézményi kereteken belül foglalkozni a Buddhizmussal.
Tetszik az az irány is, hogy a lezajlott tanítások visszanézhetők, remélem, hogy ez a rész is egyre bővülni fog!
Zoltán egy hiteles tanító, egy tiszta forrás a szememben, tetszik, ahogy egyszerre tud komolyan és egyben humorosan tanítani.
Menjünk bele még mélyebben! :)
|
|
Nyitray Kornélia
3 hónapja
már nagyon vártam, köszönöm!
|
|
Török Eszter
4 hónapja
Nagyon köszönöm ezt a rengeteg tudást amit átadsz nekünk!
Olyan hálás vagyok azért, hogy olyan embereket is felkaroltok ezzel a gyakorló videótárral, akik kicsit bukdácsolva keresik,(megtalálják) az útjukat, és segítitek, hogy ebben sok lehetőségben is egy stabil támaszt tudjanak találni!
|
|
Morvai Kristóf
4 hónapja
Mindenkinek ajánlom! :)
|
|
Belláné dr. Borsodi Ibolya
4 hónapja
Nagyon jó gyakorlat, köszönjük.
|
|
Nagy Ottó
4 hónapja
Tapasztalás van. Se tapasztaló, Se amit tapasztal.
|
Mutass többet! (6)
Oktató
|
buddhista tanító, jógaoktató
Cser Zoltán, buddhista tanító. A természettel gyermekkora óta szoros kapcsolatot ápol, évekig barlangászással, majd sziklamászással foglalkozott. A buddhizmussal 17 évesen találkozott, majd felvételt nyert a Tien Tai Ötelem Rendbe (1992), amely egy kis kínai kolostori irányzat. Sokat gyakorolt egyedül, és világi szerzetesként egy időt elvonulással töltött. Jelenleg A Tan Kapuja Buddhista Egyház igazgatója, valamint A Tan Kapuja Buddhista Főiskola tanára. A tibeti buddhizmus egyik ágát gyakorolja a Nemzetközi Dzogcsen Közösségben, (melynek mestere Csögyál Namkhai Norbu Rinpocse volt), ahol Jantra Jóga, Vadzsratánc és Szanti Maha Szangha oktató. Doktorandusz abszolvált hallgató az ELTE Belső-Ázsia, mongolisztika szakán, valamint a thaiföldi MCU egyetemen. 2018-ban partnerével létrehoztak egy Youtube-csatornát, melynek célja, hogy a hétköznapi gyakorlóknak, hétköznapi nyelven ismertesse a buddhizmus szerteágazó világát. |
