Cser Zoltán

Az érzelmek kezelése online kurzus Cser Zoltánnal

Az érzelmek kezelése online kurzus Cser Zoltánnal
10 óra 11 perc videó 1 letölthető fájl 8 értékelés Mobilbarát Bárki számára ajánlott Magyar Többször újranézhető
A Buddha tanítása szerint szellemünk eleve rendelkezik a megvilágosodás állapotával. Ahogy a Napot a felhők takarják, úgy a saját legbelsőbb állapotunk fényét fátylak takarják. A meditáció célja, hogy felismerjük ezeket a fátylakat, képessé váljunk kezelni, végül pedig megszüntetni őket. Amit a tisztánlátás szempontjából fátylaknak nevezünk, azok a meditáció szintjén akadályokként merülnek fel. Ezen a kurzuson a második akadállyal fogunk foglalkozni, ami nem más, mint a szenvedélyek fátyla. Öt gyakorlaton keresztül megtanuljuk felismerni, és kezelni a vágy, harag, féltékenység, gőg és kétely akadályait.
 
Ugyan a spirituális ösvényen ezeket az érzelmeket méregnek nevezzük, és cél, hogy megszabaduljunk tőlük, viszont ezek az érzelmek a hétköznapi életünk szerves részét képezik, tehát a mindennapjainkban az a cél, hogy megtanuljuk kezelni őket. A kurzuson az elmélet és a gyakorlat fogja váltani egymást, mert fontos megértenünk az érzelmek természetét, s fontos az is, hogy a gyakorlatok révén tapasztalatokkal rendelkezzünk. Ülőgyakorlatokat fogunk végezni, melynek során az 5 érzelem ellenszereit fogjuk magunkban kifejleszteni, ezáltal megtanuljuk kiegyensúlyozni az érzelmi állapotainkat. A résztvevők az előadások végén feltehetik a kérdéseiket.
 
Az élő online előadások és gyakorlatok időpontjai szerdánként:
- 2024. szeptember 11. - 18 órától 20 óráig - VÁGY
- 2024. szeptember 18. - 18 órától 20 óráig - HARAG
- 2024. október 2. - 18 órától 20 óráig - KÉTELY
- 2024. október 9. - 18 órától 20 óráig - GŐG
- 2024. október 16. - 18 órától 20 óráig - FÉLTÉKENYSÉG
 
Az élő adásokat fel fogjuk venni a résztvevők számára, melyet egészen 2025. január 31-ig visszanézhetnek.

Videók

Az érzelmek kezelése online kurzus - 1. alkalom: VÁGY
Az érzelmek kezelése online kurzus - 1. alkalom: VÁGY 2:01:01
Az érzelmek kezelése online kurzus - 2. alkalom: HARAG
Az érzelmek kezelése online kurzus - 2. alkalom: HARAG 2:04:24
Az érzelmek kezelése online kurzus - 3. alkalom: KÉTELY
Az érzelmek kezelése online kurzus - 3. alkalom: KÉTELY 2:00:39
Az érzelmek kezelése online kurzus - 4. alkalom: GŐG
Az érzelmek kezelése online kurzus - 4. alkalom: GŐG 2:01:48
Az érzelmek kezelése online kurzus - 5. alkalom: FÉLTÉKENYSÉG
Az érzelmek kezelése online kurzus - 5. alkalom: FÉLTÉKENYSÉG 2:03:47

Letölthető fájlok

PDF
Az Öt méreg jegyzet 409 kB

Hallgatók véleménye

Belláné dr. Borsodi Ibolya
29 napja
Most is csak jót tudok írni. Kívánom mindannyiunknak, hogy a hallottakat a leghető legjobban tudjuk átültetni a mindennapokba. Köszönöm szépen a tartalmas és hasznos összefoglalót.
Szieberth Judit
1 hónapja
Ismét sok új információt és gyakorlati tanácsot kaptam amit megpróbálok beépíteni a mindennapokba. Külön köszönöm a személyes tapasztalatokat, mert ezáltal jobban megértem az előadást.
Hullai Katalin
1 hónapja
Kedves Cser Zoltán! Kétség sem fér hozzá, hogy az érzelmek kezelésére életünk bármely pillanatában szükségünk van. Rengeteg hasznos elméleti/gyakorlati dolog hangzott el az előadásokon. Köszönöm ezeket. Röviden összegezve: PONT ERRE VÁGYTAM. :) Egészséget kívánva maradok emberbaráti szeretettel: Hullai Kata
Novotny Ákos
1 hónapja
Azt érzem, hogy ez a kurzus újfent támogat a Tan ösvényén . Például, a sor(s)ba állásnál, hova és hányféle képpen lehet betolatnom.
Horák Péter
1 hónapja
Nagyon alapos és sokoldalú volt ez az előadás is. Olyan megközelítések is voltak benne, amelyekre eddig nem is gondoltam. Szuper lenne persze, ha ezeket a gondolatokat a hétköznapi életben is tudnám alkalmazni. Egyszer az is nagyon hasznos lenne, hogy ha hallhatnék arról is, hogy milyen bizonyítékok alapján kezeljük axiómaként a reinkarnációt. Nagyon köszönöm ezt az előadást.
Bölcs Ágnes
2 hónapja
Hasonló a korábbi azonos című előadáshoz, de mégis más. Ezt (is) szeretem Zoli előadásaiban, hogy egy dolgot számos oldaláról körüljár, így mindenki rákattanhat arra a megközelítésre, ami legközelebb áll a saját gondolkodásához. :)))
Baranyak Szilvia
2 hónapja
Szeretem Zoli előadásait hallgatni. Többek között azért is mert mindig van egy kerete az elmondottaknak, valamint sok a kapcsolódási pont a tudomány és a buddhizmus tanai és a népi hagyományok, ismeretek között. Szeretem hogy vannak praktikus gyakorlatok és érzelmek kezelesere vonatkozó tanácsok is.
Gyula Koppanyi
2 hónapja
Ebben a témában már több előadást is láttam hallottam Zolitól, itt sokminden összpontosul letisztul,kiválik,kristályosodik. Bízom benne nemcsak nekem. Kíváncsian nézek a többi elébe. Köszönöm

Oktató

buddhista tanító, jógaoktató

Cser Zoltán, buddhista tanító. A természettel gyermekkora óta szoros kapcsolatot ápol, évekig barlangászással, majd sziklamászással foglalkozott. A buddhizmussal 17 évesen találkozott, majd felvételt nyert a Tien Tai Ötelem Rendbe (1992), amely egy kis kínai kolostori irányzat. Sokat gyakorolt egyedül, és világi szerzetesként egy időt elvonulással töltött. Jelenleg A Tan Kapuja Buddhista Egyház igazgatója, valamint A Tan Kapuja Buddhista Főiskola rektorhelyettese és tanára. A tibeti buddhizmus egyik ágát gyakorolja a Nemzetközi Dzogcsen Közösségben, (melynek mestere Csögyál Namkhai Norbu Rinpocse volt), ahol Jantra Jóga, Vadzsratánc és Szanti Maha Szangha oktató. Doktorandusz abszolvált hallgató az ELTE Belső-Ázsia, mongolisztika szakán, valamint a thaiföldi MCU egyetemen.

2018-ban párjával létrehoztak egy Youtube-csatornát, melynek célja, hogy a hétköznapi gyakorlóknak, hétköznapi nyelven ismertesse a buddhizmus szerteágazó világát.